Sastojci:

Oglasi - Advertisement
  • 2 pileća filea (oko 200-250 g / 7-9 oz svaki)
  • So i biber, po ukusu
  • 1 kašika biljnog ulja
  • 100 ml sveže cijeđenog soka od grejpa (oko ⅓ šolje)
  • 50 ml pileće čorbe (oko ¼ šolje)
  • 1 kašika javorovog sirupa
  • 1 kašika balzamičnog sirćeta
  • 1 kašika putera
  • 1 kašičica kukuruznog škroba (opciono, za gušći sos)
  • Za dekoraciju: kriške svežeg grejpa i grančice timijana

Uputstvo:

Priprema piletine:

  1. Osušite pileće filee papirnim ubrusom, zatim ih obilno začinite solju i biberom sa obe strane.

Prženje piletine:

  1. U velikoj tavi, zagrijte biljno ulje na srednje visokoj temperaturi.
  2. Dodajte pileće filee u tavu i pržite oko 5-6 minuta po strani, ili dok ne porumene i budu potpuno kuvani sa unutrašnjom temperaturom od 74°C (165°F).
  3. Kada su kuvani, prenesite piletinu na tanjir i pokrijte labavo folijom kako bi ostala topla.

Priprema glazura od grejpa i javorovog sirupa:

  1. U istoj tavi, smanjite temperaturu na srednju i dodajte sveže cijeđeni sok od grejpa, pileću čorbu, javorov sirup i balzamično sirće.
  2. Dobro promiješajte, strugajući dno tave kako biste oslobodili sve zaostale mrvice (ovo dodaje sjajan ukus sosu).
  3. Pustite da sos krčka oko 5 minuta, dok se malo ne redukuje.

Zgušnjavanje sosa (opciono):

  1. Ako preferirate gušći sos, otopite 1 kašičicu kukuruznog škroba u malo vode i umiješajte ga u sos.
  2. Nastavite da krčka još 2-3 minuta dok sos ne postane željene gustine.

Završetak sosa:

  1. Dodajte puter u tavu, miješajte dok se potpuno ne otopi i ne sjedini sa sosom. Ovo dodaje bogatstvo i sjaj glazuri.
  2. Kušajte i po potrebi dodajte malo soli i bibera.

Serviranje:

  1. Vratite pileće filee u tavu, prelijte ih glazurom od grejpa i javorovog sirupa.
  2. Ukrasite kriškama svežeg grejpa i grančicama timijana za dodatnu boju i ukus.
  3. Poslužite toplo, dodajući dodatni sos preko piletine.

PREUZMITE BESPLATNO!

SAMO ZA NAŠE ČITATELJE!

Unesite svoj e-mail kako biste dobili BESPLATNI PRIRUČNIK "Ljekovito bilje". Otkrijte jednostavne korake za korištenje prirodnih lijekova i unaprijedite svoje zdravlje na prirodan način! 

Preuzmite knjigu jednim klikom!F