Od lovorovog lista ima mnogo više koristi od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu dao aromu. On usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv bakterija, liječi disajne puteve.
Lovorov list je čudotvorna biljka i šteta ga je koristiti samo kao dodatak jelima.
Stručnjaci kažu da se radi o vrlo moćnoj biljci koja usporava starenje, popravlja raspoloženje, čisti tijelo, riješava respiratorne probleme itd.
Ovo je nekoliko načina kako ga možete koristiti za zdravlje:
Pomaže kod mučnine i umora, razbuđuje – kombinacija hemikalija u lovorovom listu deluje smirujuće na telo i psihu. Sve što treba da napravite je da zapalite nekoliko listića u prostoru u kom boravite i udisati taj dim. Ali, to nemojte raditi pre spavanja jer će vas miris zapaljenog lovora razbuditi.
Tera sluz iz pluća – lovorov list je stimulans disajnih puteva i može pomoći izbaciti sluz iz pluća. Najbolji način je staviti sveže ili suve listove u vruću vodu i udisati paru – inhalirati se. Pomaže i mazanje uljem lovora po prsima. To leči alergije i astmu,piše Stvarukusa
Pomaže kod dijabetesa – istraživanje je pokazalo kako konzumiranje 3 grama lovora na dan smanjuje nivo glukoze kod ljudi koji imaju dijabetes tipa 2.
BONUS:
Najjednostavniji kolač ikad: Bez pečenja, gotov za 10 minuta
Brzi kolači su uvijek hit kod domaćica, a ovaj recept je jedan od onih koji se pripremaju brzo i lako, bez potrebe za specijalnim kulinarskim vještinama.
Osim što je jednostavan za pripremu, ova poslastica je i izuzetno ukusna. Nakon što probate jedan komad, odmah ćete poželjeti napraviti još jedan, piše u receptu Sašine kuhinje.
POTREBNI SASTOJCI:
Tri pudinga od vanilije
Litar mlijeka
200g šećera
200g maslaca
Jedna kisela pavlaka
400g keksa
800g banana (oko 4 banane)
200ml slatke pavlake
Kašika šećera u prahu
Malo lješnika ili oraha za posipanje
Malo maslaca za podmazivanje pleha
KAKO SE PRIPREMA?
U velikoj posudi, skuhajte puding od vanilije koristeći litru mlijeka prema uputstvu na pakiranju. Ostavite da se malo ohladi.
Dodajte šećer u ohlađeni puding, pa umiješajte maslac dok se ne rastopi i sjedini s pudingom.
U smjesu dodajte kiselu pavlaku i lomljeni keks te dobro promiješajte.
Podmažite pleh maslacem i izlijte polovicu smjese u pleh.
Banane ogulite i narežite na kolutove. Poslažite ih preko smjese u plehu.
Preostalom smjesom prekrijte banane i poravnajte površinu.
Stavite kolač u frižider i ostavite ga da se ohladi i stegne najmanje 2 sata.
U međuvremenu, dobro umutite slatku pavlaku s kašikom šećera u prahu.
Ohlađeni kolač premažite pripremljenom slatkom pavlakom.
Posipajte mljevenim lješnicima ili orasima po vrhu.
